식면신동요법!!요실금,요실금치료

요실금증상

요실금으로 인해서 고통받는 여성분들이 많이 계십니다.

요실금치료는 그 비용이 많이 소요될뿐만 아니라 수술적인 요법이 가장 많이 사용되고 있기 때문에 회복에 소요되는 시간 또한 길어 일상생활에 불편함이 많습니다.

흔히들 말하는 요실금은 자신의 의지와는 상관없이 소변이 시도 때도없이 장소와 상관없이 배출되는 현상으로 불편함과 심리적인 스트레스를 주는 질병이기 때문에 사회활동이나 대인관계에 제약을 주게 됩니다.

요실금치료를 해야하는 스트레스성 질환으로 치명적인 정신적 장애를 유발할 가능성이 높습니다.

요실금치료가 필요한 것은 단순히 소변배출의 문제 때문이

아니라 여성의 대외적인 활동과 사회생활에 요실금이 치명적인 영향을 주기 때문입니다.

원하지 않는 시점에 소변이 배출되어 불쾌한 냄새와 촉감을 유발한다면 사회생활이 쉽지 않습니다.

요실금치료 고민해결

내 의지와는 상관없이 소변이 새어버리는 요실금 , 중년이후 갱년기, 펴경기가 많이 나타나던 요실금이 요즘은 30대에도 나타나면서 쉬쉬 ~하게 되면서 남모를 고통과 고민이 많이 생깁니다.

늘어지고 헐거워진 질은 질입구를 좁혀주는 힘을 상실하여 발생하는 요실금치료를 산부인과에서는 케겔운동을 권유합니다.

케겔운동은 케겔에 의하여 고안된 요실금치료와 예방을 위한것이었지만 케겔운동 후 오르가즘을 높여준다하여 요즘은 성기능개선요법으로 널리 사용되고있습니다.

수술은 인위적인 방법이며 혈관을 절제하기 때문에 질벽을 좁혀주는 효과는 매우 뛰어나지만 질감각을 약화시켜 질건조를 발생하게 만들기 때문에 성교통의 주된원인이 됩니다.

또한 ~수술은 영원한 치료가 아니기때문에 요실금은 다시 재발될 수 있기때문에 케겔운동을 통하여 꾸준한 질벽강화 효과를 높이기 위해서 꼭 필요하기 때문입니다.

실질적인 요실금에 대한 연구결과가 만들어낸 케겔운동 효과 치료는 물론 성기능 개선에도 뛰어나다 입증되었습니다

케겔운동만으로도 요실금 예방과 요실금초기치료가 가능합니다.

케겔운동은 질벽강화 , 질압상승 , 질감각 개선을 높여주며 질수축, 질탄력성을 높여주기 때문에성기능을 강화시켜 오르가즘을 경험하는데 효과적이며 방중술의 기초이기도 합니다.

어떤자세든 자기 어깨넓이 만큼 벌린상태에서  뒷 쪽은 정지하고 엄지발가락만 천천이 모아주면 괄약근에 힘이 들어가 요실금치료에 도움이 됩니다.

요실금 예방

요실금을 예방할 수 있는 방법 중 가장 선행되어야 할 부분은

바로 식습관의 개선입니다.

식습관만 개선 되어도 요실금 예방에 큰 도움이 됩니다.

우선은 지나친 수분섭취를 피해야 합니다.

특히 요즘 같은 겨울 철, 땀 배출이 적기 떄문에 소변으로 수분이 배춛됩니다.

이때 소변을 배출하지 못하게 되면 방광에 소변이 꽉 차서 조금씩 흘러나오는 범람 요실금 현상이 발생할 수 있습니다.

요실금을 예방하는 두번째 방법은 정상 체중을 유지하는 것!

비만은 요실금 최대의 적이라고도 할 수 있습니다.

그 이유는 비만이 되면 체중 및 지방에 의해 방광이 눌리게 되 요실금 현상이 발생할 수 있기 때문입니다.

따라서 생활속에서 체중관리를 하는 것이 매우매우 중요합니다.

요실금 예방을 위해서도, 비만을 관리하기 위해서도

좋은 것은 바로 운동입니다.

하체 근력을 키워주는 운동을 해주는 것이 좋고,골반근육 근력을강화해 주는 것도 요실금에 큰 도움이 됩니다.

예를 들어 하루에 30분씩 걷는다던가하는 가벼운 운동, 가벼운 등산이 하체 근력운동에 좋습니다.

 요실금 원인 

선천적 또는 후천적인 원인에 의해 복벽을 구성하고 있는 근육이나 근막이 약해지면 복막에 둘러싸인 장기가 약해진 틈을 통해 빠져나오거나 밀려 나오면서 방광과 요도를 압박하여  괄약근 기능이 저하되어 나오는 증상이 큰 원인이고또한 방광과 요도는 골반을 가로지르는 널빤지 같은 여러가지 근육들에 의해서 아래로 빠지지 않게 지탱하게 되는데 여성분들은 분만할 때 태아의 머리가 산모의 골반을 통과할 때 주위에 있는 골반 근육층과 근육조직과 신경에 손상을 주어 방광과 요도를 지탱해 주는 기능이 약해집니다.

그러면 방광 및 요도가 아래쪽으로 쳐지게 되고 요도 괄약근의 기능도 약해져서 복압성 요실금이 발생하게 되고 나이가 많으면 인간이라면 자연스레 신체 곳곳에서 노화가 진행되어 방광의 탄력이 감소하고 노화로 인해 수축하는 힘이 없어 소변 조절을 하기가 매우 어러운 현상은  항이뇨 호르몬이 나이를 들어감에 따라 점차 줄어들어  남성이나 여성분들 모두에게 해당되며 요실금이 있는 분들은 성생활이 만족스럽지 못하고 또 성기능장애를 호소하시는 분들이  많습니다.

요실금증상종류

복압성요실금:요실금 중에서 80%, 차지하고 기침을 하는 등의 갑작스레 복압이 상승하였을때 요도괄약근이 약해지기 증상입니다.

절박성요실금 :많은게 전체 중 30% 를 차지하고 소변이 마렵다는 신호가 왔을때 참지 못하고 바로 누출 되는 증상입니다.혼합성요실금:복압성요실금이 환자의 경우 30% 정도는 절박성요실금도 가지고 있는 것으로 알려져 증상있습니다.신경인성방광:뇌손상, 척수 손상 그리고 파킨슨병이 있는 환자에게 나타나는 요실금으로 배뇨기능장애가 있을때 발생하는 증상입니다.일과성:이 요실금의 경우 노인에게 흔합니다
원인 뚜렷하기 때문에 원인만 찾아내서 치료해주면 좋아지는증상이 있는 경우입니다.

요실금 치료

나이가 있는 여성들에게 비교적 쉽게 관찰되는 것이 바로 요실금 혹은 빈뇨입니다.
다른말로 빈뇨증 이라고 표현되는 요실금은 일상생활에 상당한불편함을 가져올수있습니다.
본인의 의지와는 상관없이 소변이 유출되는 현상을 요실금이라하고, 정상범위이상의 잦은 소변을 보는 증상은 빈뇨 혹은 빈뇨증 이라 하며 정상범위는 보통 하루10회 미만의 소변을 말합니다.
요실금 의 경우 일반적으로 괄약근이 소변이 흘러나가지않도록 꽉잡아주는 기능을 다할수 있게 된다면 요실금처럼 본인의 의지와다르게 소변이 새는 증상이 사라질수있습니다.
신동요법을 설명하자면, 정체되는 곳이 없게 하여 치유하는 의술입니다.
돌출된 근육,근골,복부,복막,횡격막,비만,복부비만,등을 신동(身動) 몸을 움직이는 동작으로 몸의 혈액순환을 도와주며 소통을 원활하게 하여 혈액과 산소를 공급 하도록 도와주는 것 입니다.
복부의 내장이 원래 위치에서 벗어나 빠져 나와있는 질병을 영어로는 탈장을 헤르니아 라고 합니다.

요실금치료법

 
 

1,치골밑에 방광부분에서부터 양손,손가락 끝에  힘을주어 바이브레이션(진동)을 주며 손끝감각이 장을 끌어 올리는 방법으로 폭을 조금씩 넓혀 가며 쳐진있는 장기부위를 배꼽부분까지 5회 시행합니다.

2,배꼽을 중심으로 양손 끝 감각이 장을  만지듯압을 주며 시계방향으로 돌리며 폭을 넓혀주면서 문질러줍니다.

 요실금치료 목적
요실금을 치료하는 신동요법은 복부를 움직이는 동작으로 혈액순환에 장애가 되는 복부내에 자율신경을 도와주므로써 복부에 연동운동에 기능을 높여줌으로 소화흡수를 통해 영양분을 인체에 충분히 공급할수 있게 도와주어  혈액의 "핵"적혈구,백혈구,혈소판,등을 활성화 시키여 저산소로 인하여 저체온이 되어 하복부의 소장에 ,십이지장,공장,회장, 대장에 상행결장,횡행결장,하행결장,에스결장,직장 ,방광,등에서 발생하는 각종질병에 원인을 개선시켜므로 복부의 장기들이 늘어지고 쳐져  탈장으로 인한  괴사,및 대사증후군,크게는 복부내에 각종암까지를 치료하고 복부비만과 요실금을 치유하는데 목적두고 있습니다.

요실금 완치
☞이 시술은 잔뇨가 많아 고생하는분이나, 요실금치료으로 고생하시는분 또는  부인과 질환에 의한 질병으로 고생하시는분들에게 꼭 필요한 치료법입니다.
저산소로 인하여 저체온이 되어 하복부의 소장에 ,십이지장,공장,회장, 대장에 상행결장,횡행결장,하행결장,에스결장,직장 ,방광,등에서 발생하는 각종질병에 원인을 개선시켜므로 복부의 장기들이 늘어지고 쳐져  탈장으로 인한  괴사,및 대사증후군,크게는 복부내에 각종암까지를 치료하고 복부비만과 요실금을 치료 법입니다. 




식면신동요법(食眠身動療法)

상기 자료는 인체의 구조와 식물의 연구하는 사람으로 써 우리땅에 존재하는 식물질의 우수성을 널리 알리어 질병으로 고통을 받고 있는 분들에게 희망을 드리고자 합니다,

식면신동요법에 관심 가지고 연구하면 쉽게 질병를 치료 할 수 있도록 구체적으로 정리하여 세계적인 의술이 될 수 있도록 공급하고자 합니다.

저체온이 되어 각종질병들이 발생하는 것을 "신동" 몸을 움직여 막혀있는 부위에 혈액순환을 도와줌으로 괴사 및 대사증후군 크게는 각종"암"까지 치료하는데 신동요법은 목적을 두고 정보를 공개합니다.

혈액순환이 안되어 인체에 산소와 혈액이 부족시에는 저산소로 인하여 저체온이 되어 각종질병들이 발생하는데 개선시켜므로 괴사,및 대사증후군,크게는 각종 "암"까지 치유하는데 신동요법은 목적을 두고 있습니다,