혈액을 온 몸에 돌려주는 원동력인심장은 가슴속 좌, 우 폐사이에 끼어있으며 3분의2가 왼쪽으로 치우쳐 있고 심장끝이 왼쪽 젖꼭지 밑에 위치하고 있으며 심장의 크기는 거의 자기 주먹만하며 길이는 약12~15㎤ 정도이고 무게는250~300g 정도 입니다.
심장이 하는 일
심장은 온 몸에서 모여든 정맥혈을 폐로 보내어 산소를 공급받은 동맥혈을 다시 받아들여 이것을 온몸에 나누어주는 펌프 역활을 하고있다.
심장은 1분에 70~80회 박동하고있다.
이박동이 빠르면 열이 오르고 늦으면 차진다.
심장의 움직임이 멎는것이 죽음이며 그래서 심장은 생명의 근본으로 보고 있으며 심장이 약하면 얼굴색이 창백하고 심장이 지나치게 활동하면 얼굴이 벌겋게 되고 숨을 헐떡이게 되며 혀와도 직결되어 있습니다. 마음이 편하면 음식맛도 제대로나며 흥분하면혀가 뻣뻣해져 말이 잘 안되며 너무 억울한일을 당하면 말문이 막히고 또 울화병으로 말을 못하게 되는 것은 이를 증명하고 있습니다.
심근경색
관상동맥이란 심장을 둘러싸고 있는 동맥을 말하는데 심장근육에 산소와 영양분을 제공하는 혈관입니다.
관상동맥질환이란 심장근육에 신선한 피가 공급이 제대로 이루어지지 않으면서 오는 질환입니다.
관상동맥질환은 오랜기간에 걸쳐 서서히 이루어지게 되며 관상동맥 내벽에 지방축적이 이루어지면서 혈관이 좁아지게 되며 일어나게 됩니다.
우리가 흔히 말하는 동맥경화(atherosclerosis)가 진행 된다는 뜻이 이를 두고 하는 말이 되겠습니다.
심근경색 증상
가슴통증(chest pain) - 누군가 가슴위에 올라와 있는것 같은 심한 압박감을 동반한 심한 통증을 느끼게 되는데 원인으로 심한 운동을 하였거나 감정적으로 극도의 흥분상테에서 오는 경우가 많게 되며 그런 원인이 제거된후 사라지게 됩니다.
이런증상은 남성에게 주로 일어나고 여성은 가슴통증 보다는 오히려 복부나 허리 팔에 통증을 더 느끼게 됩니다.
호흡곤란 필요로 하는 충분한 피가 공급이 안될 경우 심부전증(heart failure) 증상이 나타나서 숨이 차고 발목이나 발이 붓게 되며 극도의 피로감을 느끼게 됩니다.
때론 심장마비가 특별한 증상 없이 갑자기 일어나기도 합니다.
심근경색 발생
심근경색증의 발병 기전은 사람이 나이를 먹으면서 생기는 성인병 중 하나인 관상동맥의 죽상경화증에서 시작됩니다. 정상 혈관은 깨끗하지만, 기름이 끼면 혈관이 좁아지게 됩니다.
심근경색은 좁아진 동맥경화등 혈관이 터지면 혈소판 찌꺼기가 혈관을 막게 되고, 심근에 피가 통하지 않아 심근경색증이 발생합니다.
보통 심근경색의 위험인자로는 비정상적으로 높은 혈중 콜레스테롤 농도가 원인입니다.
특히 나쁜 콜레스테롤로 알려진 '저밀도 지단백 콜레스테롤이 여기에 해당됩니다.
그런데 고밀도지단백콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤이라 하여 정반대입니다.
다음으로는 당뇨병, 복부비만증을 비롯한 대사증후군 고혈압, 비만, 흡연, 육체적으로 비활동성 등이 포함됩니다.
중년의 나이에 이르면 남자가 여자보다 심장발작의 위험성이 높습니다.
그러나 여자의 위험성은 일단 폐갱기에 접어들면 증가하는 경우도 많이 있습니다.
이것은 폐경과 관련된 에스트로젠 농도의 감소와 관련된 결과입니다.
에스트로젠은 죽상경화증으로부터 일부 보호해 줄 수 있는 성호르몬이다.
심장마비발생
심장마비 발생시 먼저 119 부르고, 동시에 심폐소생술을 실시하며 침착하게증상에 대응해야 합니다.
심박정지가 오면 혈액순환이 멈추고, 신체조직에 산소공급이 안되어 사망하게 됩니다.
따라서 혈액순환을 멈추지 않게 하기위해 심장을 뛰게하고 인공호흡으로 산소를 공급해야 합니다.
심장 마비 후 상당시간이 지난 뒤 심폐소생술을 하면 뇌 손상이 오거나 뇌사상태에 빠질 수 있습니다.
병원에 도착해서는 신속하게 치료를 받아야 합니다.
재빨리 심폐소생술을 실시해야 합니다.
직접 몸으로 제세동기 역할을 해야 합니다.
딱딱한 바닥에 환자를 눕히고 상의를 벗긴 후, 깍지를 껴서 두 손바닥을 환자의 오목가슴에서 손가락 두 개 사이의 위쪽에 놓고 팔꿈치를 곧게 펴고 환자의 가슴을 수직으로 강하게 4~5㎝ 정도 갑자기 내려가도록 힘껏 누르는 동작을 연속적으로 1분에 약 100~120회 압박합니다.
심근경색은 시간과의 싸움이기에 동시에 119부터 부르고 가능한 빨리 병원에 데려가야 합니다.
혈관이 막혀있기 때문에 심폐소생술만으로는 소용이 없습니다.
또한 오랜 시간이 지나면 혈관을 뚫더라도 효과가 크게 감소하여 회복 불능의 상태에 도달할수도 있습니다.
따라서 후유증을 최소화 하기위해 혈관중재술을 시행할 장비와 전문가를 갖춘 병원으로 빨리 가는 것이 최선의 방법입니다.
일단 동맥에 손상이 올 경우 지방물질이 내벽에 쉽게 흡착하게 되고, 세포의 노폐물들이 축적이 일어나는 동맥경화현상이 나타나게 됩니다.
동맥경화로 축적된 내벽에 지방물질에 일부가 떨어져 나가거나 파열이 일어날 경우, 혈액속에 있는 혈소판(platelets- 피부에 상처가 나면서 피에 출혈이 있을 경우 혈관을 봉쇄하여 출혈을 먿게하는 역활을 함)이 동맥에 손상부위를 고치는 작업을 하기위해 엉키게 되는데, 이 과정에서 혈관을 막게되고 이로인해 심장마비를 일으키게 됩니다.
심근경색 위험요소
가슴통증(Chest pain - angina) - 관상동맥이 좁아지면 심장근육에 필요로 하는 충분한 피가 공급이 안데는데 특히 운동을 하고 있을때 처럼 요구량이 많아지고 이에 부족으로 인해 호릅곤란과 가슴통증이 같이 오게 됩니다.
심장마비(heart attack) - 혈관내벽에 콜레스트롤 덩어리가 파열되어 떨어져 나가면 피속에 혈소판이 떨어져 나간 부위에 엉켜 붙어지며 떨어진 부위를 막게 되는데 이과정에서 혈관을 막아버릴수 있게 되어 , 이는 곳 심장근육에 피의 공급이 차단되며 일어나게 됩니다.
심부전증(heart failure) - 심장근육의 특정부위가 피의공급이 만성적으로 충분치 못하게 된다거나, 이미 심장마비을 경험하면서 특정부위에 손상이 있었을 경우 손상된 심장근육의 약화로 충분한 피의 송출력이 이루어 지지 않게 되며 일어나게 됩니다.
심장박동이상(abnormal heart rhythma-arrhythmia) - 심장근육에 손상이 있다거나, 충분한 피가 근육에 보내지지 않을 경우 심장의 심전도(heart electrical impulse)에 이상을 초래하게 되어 불안정한 심장박동을 일으키게 됩니다.
심근경색 예방
예방을 위해서는 무엇보다 위험요인 관리가 중요합니다.
식이요법으로 소식, 채식, 저염식 등을 섭취합니다.
운동요법은 1주일에 3번 정도 운동을 하되, 한번 할 때는 30분 정도가 가장 적당합니다.
마지막 세 번째 생활요법은 금연과 이상적 체중 유지, 스트레스 해소 등이 원인 될수 있습니다.
그리고 평소 정기적인 건강검진을 통해서 위험요인에 대한 검사를 받아 콜레스테롤 관리를 해두는 것이 좋습니다.
미국 통계자료에는 심장발작을 겪은 약 15%의 환자들은 병원에 도달하기 전에 사망한다고 합니다.
또 다른 15%는 도착한 후에 사망하고, 입원 후 살아남은 나머지 70% 중에서 약 4%(25명에 1명)는 퇴원 후에 첫 1년 이내에 사망합니다.
그러나 이러헌 위험성이 모든 연령군에서 동일하지는 않습니다.
예를 들면, 65세 이상의 환자들은 심장발작 후 1달 이내에 사망률이 20%이고, 1년 이내에 35%이상이므로 주기적으로 검사를 받고 관리하여 소중한 생명을 지키도록 식면신동요법 심폐소생술알아두어야 합니다.
심근경색은 좁아진 동맥경화등 혈관이 터지면 혈소판 찌꺼기가 혈관을 막게 되어 심근에 피가 통하지 않아 심근경색증이 발생하는 경우가 있고 혈관이수축돼 있는 상태에서 땀을 많이 흘리게 되면 심장에 혈액이 제대로 공급되지않아 급성 심근경색 이 발생할 수있습니다.
심근경색 증은 40대 이상 연령에서 어느날 갑자기 생명을위협하는 매우 무서운 병으로 알고 대비하여 귀중한 생명을 잃지 않도록 신면신동요법에 심폐소생술을 동영상으로 배워 건강한 삶으로 행복한 가정이 지속되길 바랍니다.
심장 심폐술 이란
이란 몸을 움직이는 동작으로 몸의 혈액순환을 도와주며 정체되는 곳이없게 하여 치유하는 신동요법은 돌출된 근골이나, 복부, 복막, 횡격막, 등의 돌출 부분을 넣어주며,혈액순환에 장애로 인한 어혈,혈전,등의 소통을 원활하게 하며 섭취한 음식물에 영양분을 분청작용을 할수 있도록 도와주고 몸속에 축척된 유분,각종노폐물,이산화탄소,등의 독소에 이물질들을 배출시키고 인체에 새로운 혈액과 산소를 공급하여 에너지가 될수 있도록 도와주는 것입니다.
혈액순환이 안되어 인체에 산소와 혈액이 부족시에는 저산소로 인하여 저체온이 되어 각종질병들이 발생하는데 개선시켜므로 괴사,및 대사증후군,크게는 각종 "암"까지 치유하는데 신동요법은 목적을 두고 있습니다.
신동요법 심장치유법,심폐소생술
① 환자를 똑바로 눕게 합니다.
②먼저 두손을 위 아래로 겹쳐 깍지를 낍니다.
③환자의 가슴 양쪽 젖꼭지를 잇는 선과 중앙의 가슴뼈가 만나는 지점에 손바닥을 대고 양 팔꿈치를 쭉 편 상태에서 수직 방향으로 최소 5cm이상 깊게 누르면 된다.
④이때 환자는 들숨과 날숨을 쉬는데 날숨을 할때 심장의 관상동맥의 막혀부분들을 확장, 이완시켜 줌으로 심장마비를 예방할수있고들숨에 새로운 혈액 공급을 원활하게 해 줌으로속에 막혀있는 관상동맥이 소통이 됨으로 압통이나,흉통, 협심통,가슴통증 등을 신동요법의 소생술로 치유할수있습니다.
☞ 어린초등학생이 아빠를 심장소생술로 생명을 구한 이야기가 이슈가 된것처럼 신동심장소생술로 심장마비를 예방하여 건강해질수 있습니다.
식면신동요법(食眠身動療法)
상기 자료는 인체의 구조와 식물의 연구하는 사람으로 써 우리땅에 존재하는 식물질의 우수성을 널리 알리어 질병으로 고통을 받고 있는 분들에게 희망을 드리고자 합니다,
식면신동요법에 관심 가지고 연구하면 쉽게 질병를 치료 할 수 있도록 구체적으로 정리하여 세계적인 의술이 될 수 있도록 공급하고자 합니다.
저체온이 되어 각종질병들이 발생하는 것을 "신동" 몸을 움직여 막혀있는 부위에 혈액순환을 도와줌으로 괴사 및 대사증후군 크게는 각종"암"까지 치료하는데 신동요법은 목적을 두고 정보를 공개합니다.
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